Crosspower Training

Cross Power is een Pure High Intensity Interval Training met intensieve workouts, waarbij het hele lichaam wordt betrokken en alles wordt getraind.

Laat je meenemen in een mooie uitgebalanceerde training van je boven-en onderlichaam met afwisselingen van maximale cardio, snelkracht, wendbaarheid en explosiviteit. Dit is een pittige les om het uithoudingsvermogen en kracht te verbeteren. Daarbij wordt er door het HIIT karakter van de les ook nog eens flinke dosis vet verbrand!

Geen zin in een groepsles, maar wel zin om begeleid te zijn met je eigen Crosspower training? Dat is mogelijk met een Personal Trainer van Fitness Zuidas.

GROEPSLESSEN

Fitness Zuidas heeft meer dan 80 groepslessen per week. Wij zijn trots op ons grote aanbod en onze persoonlijke aandacht.