Buikspier Kwartier

Buikspier Kwartier

Buikspier Kwartier is een buikspier training workout van 15 minuten, waarin de verschillende buikspieren aan bod komen. Deze workout zorgt voor een sterk en stabiel bovenlichaam, belangrijk voor een juiste lichaamshouding en ter preventie van rugklachten. De buikspier kwartier is een goede aanvulling op de fitnesstraining. Zeker wanneer u moeite heeft de buikspieren zelfstandig optimaal te trainen, zal de aanmoediging van de instructeur u hierbij helpen!

Geen zin in een groepsles, maar wel zin om begeleid te zijn met je eigen training? Dat is mogelijk met een Personal Trainer van Fitness Zuidas.

Like ons Facebook pagina en blijf op de hoogte van alle aanbiedingen, nieuwe lessen en veel videos!